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官网专访林书豪今夏改善三软肋挡拆助魔兽《新闻》

发布时间:2020-09-01 21:19:21 阅读: 来源:聚氨酯玻纤板厂家

火箭官网专访林书豪

北京时间8月13日,据火箭官网消息,林书豪今天接受了官网记者贾森-弗里德曼的独家专访,在采访中,林书豪谈到自己将会改善投篮、左手技术以及防守姿势,同时他也坦言,会尽力和霍华德打出默契配合,以下是内容摘要——

问:和去年相比,你今年夏天将会有什么不同?我知道,去年你的生活稍显混乱,不仅仅是改换门庭,而且还经历了膝盖手术的恢复,我猜这个休赛期对你而言肯定是一个截然不同的经历。

林:去年夏天,我更多是从伤病中恢复,我只能进行一些简单的训练,在两到三个月里没有太多的计划,这多少令人感到沮丧,今年夏天我非常健康,每天都能够做不同工作,不用再去猜疑膝盖是否恢复良好,这让我感到容易了很多,一切都能按计划进行。

问:你将会集中改善哪些方面?投篮肯定会排在最前列吧?

林:是的,改善投篮以及一些左手技术,希望我能够在这些方面有所提升。另外,我还要着重更正一些姿势,这听起来好像没什么,但对我来说是个大问题,这会降低我的速度,我现在正尝试以防守为导向,去提升自己。

问:你所说的姿势就是提升你的防守位置感?这样你就能够更容易、更有效的判断以及改善防守方向?能说一些细节吗?你怎么知道这是你的缺陷?又希望在球场上体现出怎样的改善结果。

林:我的体能教练达里尔-埃托奥认为我拥有不良姿势,作为运动员,我的移动效率并未达到期望值,所以我们希望去改善这些内容,他已经想了一个高效的计划去帮我完成提升。这可能是一段备受煎熬的时期,因为一切都要从头学起,你已经24岁了,但却要补习一些你从儿童时期就开始学习的基本功。

问:是什么促使你重视防守?

林:举个例子,当你看到德里克-费舍尔的姿势时,你会觉得他是个运动员,再看看我,就像是巴黎圣母院里那个驼背(开玩笑)。

问:今夏早些时候你曾经希望把重点放在提升心理韧性方面,你是怎样让自己的心态变得更加强硬的?

林:我觉得这更多来自于你的心理训练,你需要在特定环境下做出一些反应,譬如,当错失第一次投篮时,我总会默念‘下一次一定会进’,这种意念会锻炼我的思维,让我不会去动摇信心或是怀疑自己。

问:你是怎样给自己定位的,在这个联盟里不乏名人堂级别的控卫,你觉得自己在什么位置,如今很多控卫都从得分第一向传球第一转变,在拥有哈登和霍华德的基础上,你会怎么做?

林:我没想那么长远,你永远不知道未来会发生什么,有些人会受伤,有些人会被交易,突然有一天,你觉得自己花时间思考的东西都是多余的,我只是会去想,怎样让自己变得更好。

问:和霍华德的挡拆非常重要,你是怎样在挡拆中阅读防守的?是观察自己的防守者还是前来换防的大个子?

林:你要观察大个子的防守位置,看看他对你的防守策略来决定传给内线或是其他球员,我需要快速做出反应。如果面前的防守人是蒂姆-邓肯,那么你就需要在传球上谨慎了,你需要多保持一些耐心。现实是,霍华德将会在禁区制造很大破坏力,但这一切还需要取决于我们之间的空间,距离,霍华德能够改变这一切,每个球队的防守策略会也会不同,但最根本的是,我们将会有更多空间去操作,发挥他的作用。

问:在经历了过山车式的名人效应后,你是否觉得目前的情况更趋于理性?

林:是的,现在的情况更为正常,一方面原因是林疯狂时代已经结束了,另一方面是,你需要去调整,去接受现状,这就是我现在的生活。

问:不久你将踏入亚洲之旅,都有哪些重点工作要做?

林:首先我要去做一些代言,其次,我还要举办篮球训练营以及进行一些慈善活动。

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